12星座10月10日-10月16日一周健康运
入秋食补是个保养身体的好办法,但只有食补还远远不够哦!科技紫微星座网本周为你整理的健康运还有更多适合你的保养方法哦!想要健康的你可要赶快行动起来!
巨蟹座 健康指数:★☆☆☆☆ 本周工作压力过大,容易烦躁不安、自卑,多和朋友聊聊天,将能解开心结。 开运饮食: 多食富含钙和镁的食品可以缓解压力,例如:坚果、牛奶。 健身保健: 闲暇之时去一些可以释放压力的会所,或者到楼顶大声宣泄一番也不错。 健康休闲: 周末可以到朋友家逛逛,聊聊家常,诉说苦闷,消除心理压力。
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