12星座9月12日-9月18日一周健康运
生活规律会受到小事件的干扰,对身体和精神上造成影响,应及时进行调整。
双鱼座 健康指数:★★☆☆☆ 晚上睡得太晚,使得白天的你总是无精打采。早睡早起,才能让你精力十足。 开运饮食: 睡前半小时喝一杯牛奶,有镇静安神的作用,让你拥有一个甜美的睡眠。 健身保健: 本周睡前可在床上练习几分钟仰卧起腿,能锻炼腹腰部肌肉。 健康休闲: 忙碌过后不妨坐到按摩椅上,让背部、肩膀的肌肉得到放松。(图片:东方IC) 最新消息:《12星座9月12日-9月18日一周健康运》相关视频内容,可关注微信公众号(starxinbei)阅读。 |
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