生活规律会受到小事件的干扰,对身体和精神上造成影响,应及时进行调整。
双子座
健康指数:★★★☆☆
耐心不足会让你的情绪变得很暴躁,引起血液流通过快,头脑发胀。
开运饮食:
熬些银耳莲子汤喝,可以清心火、降血压、安心养神,让你的情绪不再那么烦躁。
健身保健:
做做瑜珈或打打保龄球,能使你平和心境,陶冶情操。
健康休闲:
去公园或森林赏鸟吧,那会让你感受到大自然的生命力,使你的情操得到陶冶。
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